Afrontamiento frente a los síntomas de ansiedad durante la pandemia por COVID-19Afrontamiento frente a los síntomas de ansiedad durante la pandemia por COVID-19

Afrontamiento frente a los síntomas de ansiedad durante la pandemia por COVID-19Afrontamiento frente a los síntomas de ansiedad durante la pandemia por COVID-19

COPING WITH ANXIETY SYMPTOMS DURING THE COVID-19 PANDEMIC

Gabriela Soledad Pérez
DOI: https://doi.org/10.32351/rca.v7.309

Resumen

Frente a la emergencia sanitaria causada por la pandemia del COVID-19, ha habido un incremento de los síntomas de estrés y ansiedad en varios países. Para combatir dichos síntomas las personas cuentan con distintos métodos que tienen que ver con el afrontamiento flexible, lo cual ayuda a mantener el bienestar psicológico y equilibrio emocional ante situaciones de miedo e incertidumbre.
El presente trabajo de revisión bibliográfica tiene por objetivo establecer una relación entre ansiedad y afrontamiento en el contexto de pandemia por COVID-19. Los resultados de diferentes estudios muestran que cuando aumentan los síntomas de ansiedad, disminuye el afrontamiento flexible y se asocia a un mayor impacto psicológico con niveles muy altos de estrés, ansiedad y depresión. El afrontamiento durante la pandemia sería un proceso perceptual, donde se generan estrategias según la necesidad y recursos de cada persona.

Abstract

Faced with the health emergency caused by the COVID-19 pandemic, there has been an increase in symptoms of stress and anxiety in several countries. To combat these symptoms, people have different methods that have to do with flexible coping, which helps maintain psychological well-being and emotional balance in situations of fear and uncertainty. This bibliographic review work aims to establish a relationship between anxiety and coping in the context of the COVID-19 pandemic. The results of different studies show that when anxiety symptoms increase, flexible coping decreases and a greater psychological impact is associated with very high levels of stress, anxiety and depression. Coping during the pandemic would be a perceptual process, where strategies are generated according to the needs of each person.

Palabras clave:

Ansiedad; afrontamiento; COVID-19

Keywords:

Anxiety; Coping; COVID-19

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Sobre el autor:

Gabriela Soledad Pérez
ID de ORCID Universidad de Flores
Argentina

Estudiante de Licenciatura en Psicología. Universidad de Flores, Argentina.


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